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GLA與人體健康

GLA的神奇治療效果可以天然提高您的健康生活
 

GLA亞麻酸在臨床驗證中證實有效各種過敏症狀,包括過敏性皮膚炎和花粉熱。
GLA亞麻酸能減少“壞”前列腺素E2 和/或細胞因子,這些正是炎症和過敏主要形成原因。
此外,GLA有助於穩定精神壓力並且可以預防傳染病!

 

 

GLA對炎症反應的調控

與GLA有關的健康價值遍及全身,但最主要的功能是調節炎症反應和平衡前列腺素的生產。美國濱州大學醫學部的一項研究揭示了飲食中GLA可抑制急性和慢性炎,並確定了在飲食中加入GLA可以改變前列腺素和白三烯,從而對慢性炎反應起到正面影響。

 


GLA調控血壓

黑醋栗除花青素之外,研究確定黑醋栗抗炎症的特性還來自GLA,並可以影響心腦血管健康。營養飲食部門指導的研究在八個星期對27位男性自願者進行測試,一半的人給予每天一定劑量的黑醋栗油籽,另外一半人給予紅花籽油(不含GLA)。結果數據表明黑醋栗籽油抑制了血壓活性達40%,因此科學家得出結論GLA可以提供心腦血管健康支持。



皮膚健康的改善

GLA的抗炎症特性有益於高炎癥反應導致的健康問題。GLA可以改善皮膚問題,如濕疹和皮膚炎。最近有一項深入研究對60名皮膚病患者每天服用274mg的GLA後進行測試,12個星期後測定得出結果,所有參與的病人服用GLA後皮膚起泡、變紅和皮膚癢都得到緩解(與服用安慰劑的比較)。



 


研究表明GLA可以減緩關節炎症狀

皮膚濕疹和皮膚癢的改善是因為許多皮膚狀況是炎症反應失調的結果。而另一種炎症引起的疾病為風濕性關節炎,在對患風濕性關節炎患進行GLA的處理後,並使用安慰劑作為對照比較。56位風濕性關節炎患者持續6個月每天服用2.8mg的GLA,結果顯示GLA組別風濕性關節炎症狀減少了25%。因此,這些研究人員得出結論此劑量的GLA對風濕性關節炎治療的耐受和療效良好。

 


GLA調控炎症反應引起的乾眼

研究人員確定GLA對眼幹的調節有明確的作用,另外的研究不斷探索到GLA對減緩眼幹症狀的非凡能力,紐西蘭黑醋栗是這種必需脂肪酸(16%)僅有的三種天然來源之一。


對GLA深入的科學研究繼續表明必需脂肪酸不僅可以調控炎症反應和抵抗風濕性關節炎,通過補充GLA還可以治療乾眼症狀。在GLA眼乾患者的實驗中,對100名乾眼患者分為兩組進行了GLA和安慰劑補給,一組給予了每天120mgGLA,同時使用了人工滴眼液和類固醇,對照組只用使用了人工滴眼液和類固醇。



結果表明所有服用GLA的患者眼乾症狀都得到了改善。一個月,三個月和六個月後,
淚實驗表明他們的淚液膜破裂時間都得到增加。

 

GLA 的抗腫瘤作用

許多科學家已經證明了GLA最有健康價值的一大特性是抗腫瘤作用。研究結果令人印象深刻,甚至美國癌症協會網站也認可了一些GLA可以減緩或阻止癌症細胞的生長的研究。



 



必需脂肪酸對女性的健康價值

GLA有諸多健康功效。可以通過補充GLA而緩解女性健康問題,如經前綜合症和絕經症的副作用。對女性經前綜合症必須脂肪酸水平異常的研究中得出結論——女性經前綜合癥是因為亞麻油酸轉化為GLA的能力受到損傷。

 

幫助抵抗經前綜合症

近90%的女性忍受著月經前綜合症的困擾,它一般開始於月經前一周。這些症狀包括疼痛和大量的行為變化。在紐西蘭黑醋栗中發現的必需脂肪酸GLA含量豐富,已經用於經前綜合症的治療。幸運的是,最近的研究證實GLA是減緩經前綜合症很有價值的資源。


當攝入GLA後,它會被消化為類荷爾蒙物質,同其它物質一起調控許多身體機能。對女性經前綜合症的必需脂肪酸水平異常研究證實經前綜合症是由於亞麻油酸轉化為GLA 能力的損傷。機體缺少GLA,身體炎症反應和激素水平可能失去平衡引起疼痛症狀。


 



緩和絕經期的症狀

許多女性在老年經歷絕經症,不幸的是她們的身體成熟,但將亞麻油酸轉化為GLA 的能力卻降低。這意味著許多女性將承受絕經期症狀之苦,如潮熱和焦慮。她們體內缺乏足夠的GLA來調節身體適當的機能。當女性經歷絕經期症狀,她們的荷爾蒙水平波動很大,如果GLA水平過低,機體就不能產生前列腺素調控荷爾蒙。


 

許多研究機構和科研單位得出結論在飲食中添加GLA可以幫助消除經前綜合症,並緩和絕經期症狀。



 


GLA與皮膚健康

皮膚濕疹是由於體內增加的炎症反應引起的,調節這一問題的方法是補充GLA。受皮膚乾燥、紅癢、乾裂困擾的人群在最近的一項對60位特異性皮炎患者的研究中找到了減輕症狀的途徑。研究中一組人員每天服用274mg的GLA,第二組人服用安慰劑,周期為12周。結果顯示服用GLA的組別對皮炎症狀皮膚氣泡紅癢有顯著的改善。

類似於皮膚炎,不健康的頭發指甲也和炎症疾病有關。研究指出毛發焦枯和脫發可能是頭皮上的炎症所引起的,並帶有皮膚不健康的症狀。皮膚可能是不健康指甲的頭號誘因,包括毛發焦枯、皮膚周圍的指甲床發炎導致的指甲生長不健康易碎。

 

GLA與過敏

1) 過敏到底是什麼呢?是怎樣的反應呢?
 
過敏源的炎症反應,每個人都帶有各種各樣的過敏源,有的人不能喝牛奶,有的人不能吃花生,有的人不能接觸花粉。這就是不一樣的過敏源,在一些特定的條件下,這些過敏源就會引起炎反應產生大量的Histamine組胺(酵素)從而身體開始有癢的感覺。
 
現一般的藥物都是抗Histamine組胺的配方。可是它有種很大的副作用,就是想睡覺。這也就是短時間內用藥物成分調節自律神經的方法是不可行的。
 
 
2)過敏是怎樣產生的呢?
 
產生過敏的因素有很多,三分之一的人是遺傳,三分之二的人都是後天的環境和自身的自律神經失調造成的。現代人由於種種的身心壓力自律神經失調導致各種過敏的反應。簡單來說,動物呢都是就是以意識來支撐自己的生活,比如說獅子,他每天只是想著找吃的,這就是支持他生活的意識,人呢,4000多年前也是一樣,可是現在太多太多困擾我們的外界因素,導致我們的意識迷茫,換句話說就是自律神經紊亂。在這種情況下我們身體裡有一個叫Prostagladin的荷爾蒙酵素就會不平衡,炎,癌細胞,過敏,老化都是這個Prostagladin的荷爾蒙酵素管理範圍。所以,在人壓力,神經紊亂的情況下是導致過敏和各種病發的最大原因。
 
 
3)那除了抗Histamine組胺的藥物有沒有一種成分是可以幫助過敏嗎?
 
現最有效的方法就是保持Prostagladin的荷爾蒙酵素的穩定就可以了。讓Prostagladin的荷爾蒙酵素穩定的唯一成分就是亞麻酸(GLA)。這種亞麻酸(GLA)呢,本身是在人體心臟的上面有一個叫胸腺的地方被人體自身生產的,可是由於年齡老化的原因,年輕的時候一般是胸腺的大小和核桃一樣大,可是到了50歲就和花生一樣大了。這樣的大小生產的GLA是遠遠不過人體抗Histamine,和調和Prostagladin的。所以攝取GLA是必不可少的。少了GLA就會全身發癢,發炎,會產生過敏的現象。
 

 

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